Але сьогодні, ми хочемо розібратися в тому, як підтримати людину, яка проживає біль втрати
Людина, яка втратила близьких, відчуває величезний біль, і щоб не зробити гірше, ми маємо навчитися бути поряд, слухати, добирати слова та обіймати серцем.
Що варто пам’ятати:
– важливо бути тактовним і терплячим;
– якщо хочете підтримати людину, краще використовувати слова: «мені шкода», «я з тобою»;
– поважайте право та бажання людини прожити горе по-своєму;
– не применшувати горя, не порівнюйте її втрату з іншими;
– не залишайте людину наодинці, не уникайте розмов про втрату;
– вислухайте людину, побудьте поруч, або дайте час і простір для жалоби, якщо людина цього потребує;
– дуже важливими словами для підтримки людини, яка проживає втрату є: «ти можеш на мене покластися», «скажи, якщо я можу допомогти/чимось бути корисним тобі».
Проживання втрати- це складний процес, який частіше за все вимагає професійної допомоги психолога, аби не заснувати людині психологічну травму. ГО Повернись до мирного життя під одним дахом з кризовим центром “Соціотерапія” працюють з цивільними українцями та демобілізованими ветеранами над подоланням психологічних наслідків війни, та в тому числі професійно допомагають у процесі проживання втрати
Ми надаємо психологічну допомогу та підтримку повністю безкоштовно, а для того щоб її отримати- достатньо зателефонувати нам для консультації
+38 (063) 702-97-97
+38 (044) 353-67-72
+38 (096) 274-59-54.
