Олексій Жилюк- психолог волонтер в кризовому центрі Має освіту лікаря в НАЦІОНАЛЬНОМУ МЕДИЧНОМУ УНІВЕРСИТЕТІ імені О. О. Богомольця та також є магістром з психології! Наразі Олексій збирає матеріал, для написання аспірантської роботи на тему «Травма як точка зростання». Олексій займається … Читати далі
Супервізія для психологів є важливою частиною роботи, адже вона надає можливість отримати підтримку та консультації від досвідченого фахівця, сприяє розвитку навичок та забезпечує безпеку у роботі з клієнтами. Супервізія також допомагає нам покращити свою професійну компетентність, вдосконалити взаємодію з клієнтами … Читати далі
Арт-терапія – це один з найбільш ефективних способів роботи для внутрішньої стабілізації осіб будь-якого віку і з будь-якими психологічними проблемами (втрата близьких, ПТСР, ГСР, травматичний стрес тощо). Зазвичай, для травмованої людини важко висловити свій внутрішній біль словами, а саме через … Читати далі
Сьогодні ми хочемо подякувати вам, ви нереальні! Тож продовжуємо знайомити вас з командою кризового центру Сьогодні це наш волонтер- Олексій Котляр! Олексій має освіту в наступних напрямках: 1. Ступінь магістра екстремальної та кризової психології- Київський університет ім. Бориса Грінченка. 2. … Читати далі
Студенти магістерського рівня освіти спеціальності психологія, а саме програми «Екстремальна та кризова психологія» мають змогу проходити практику на базі Київського міського кризового центру «Соціотерапія» Практикуючий психолог кризового центру- Юлія Третьяк виступає керівником проведення практики студентів факультету психології, соціальної роботи та … Читати далі
В сьогоднішніх реаліях, більшість українців схильні відчувати стрес…чи то цивільні, чи військові, ми вважаємо всім потрібно знати деякі вправи для зняття стресу Пацієнти кризового центру «Соціотерапія» та Громадська організація “Повернись до мирного життя” в процесі курсу психологічної допомоги обовʼязково отримують … Читати далі
Перш за все, кожна людина, яка звернулась до кризового центру проходить персональну консультацію з психологом, на якій проводиться тестування на наявність ПТСР та аналіз загального стану психіки Пацієнти кризового центру кожного дня мають насичену програму- індивідуальні та групові психологічні консультації, … Читати далі
Так так, багато людей з початком зими помічають якби погіршення настрою, нестачу життєвої енергії, сил та пригніченість, особливо зараз, коли психіка українців перенавантажена через війну! Це нормальна реакція тіла та психіки на нестачу сонця, скорочення світлового дня та холодну погоду, … Читати далі
Дихання- один з найпростіших та найдієвіших інструментів для зменшення стресу, покращення концентрації, уваги та загальному гарному самопочуттю В кризовому центрі «Соціотерапія» ми приділяємо досить багато уваги диханню, практикуємо з пацієнтами різні дихальні методи, які радимо використовувати для самодопомоги при стресі … Читати далі
Стрес може суттєво впливати на якість сну, спричиняючи проблеми зі засипанням, безсонням чи перериваним сном. Стрес активує нервову систему, що може робити важким відпочинок і заспокоєння перед сном. Довготривалий стрес також може призвести до розладів сну, які впливають на фізичне … Читати далі
