Під час війни турбота про своє психічне здоров’я є надзвичайно важливою Зараз, як ніколи, на часі подбати про свій емоційний стан. Ось декілька порад: 1. Знаходьте підтримку: Розмовляйте з близькими людьми, друзями або професійним психологом, щоб висловити свої почуття та … Читати далі
Київський міський кризовий центр «Соціотерапія» надає безкоштовну стаціонарну реабілітацію від ПТСР українцям- цивільним та військовим. Ми надаємо комплексну допомогу- стаціонарну психологічну реабілітацію, тривалістю один місяць, яка включає в себе програму щоденних заходів для пацієнтів кризового центру та огляд психіатра, і за … Читати далі
Стрес може бути небезпечним, оскільки він має негативний вплив на фізичне і психічне здоров’я людини. Довготривалий стрес може призвести до таких проблем, як: 1. Фізичні захворювання: Стрес може підвищити ризик розвитку хвороб серця, гіпертонії, цукрового діабету та інших захворювань. 2. … Читати далі
1. Симптоми нагадування про кризову подію:• Кошмари і поганий сон- постійні кошмари або тривожний сон, пов’язаний з подією, яка спричинила травму.• Флешбеки: Візуальні або сенсорні “повторення” травматичної ситуації, ніби ви знову її переживаєте.• Дістанціювання: Намагання уникати нагадувань або розмов про … Читати далі
Ми вже розпочали співпрацю з громадською організацією «Асоціація відтворення особистості» і Національним Природним Парком «Верховинський» та готуємо для українців унікальну можливість тілесної та душевної терапії в умовах неторканої природи Гуцульщини… Нажаль, в наслідок війни, багато українців постраждали фізично та отримали … Читати далі
Часто після травматичної події людина дистанціюється від оточуючих і закривається в собі. Відчуження від звичного життя може бути симптомом ПТСР Цей симптом може включати в себе відчуття відокремленості від інших людей, власної родини та навколишнього середовища, а також відсутність інтересу до … Читати далі
Лікування ПТСР це дуже важливо з кількох причин: 1. Покращення якості життя: Лікування допомагає людям подолати симптоми ПТСР, такі як нічні кошмари, тривожність і панічні атаки, що дозволяє повернути гарну якість життя. Перш за все, звернутися за допомогою людині заважає … Читати далі
Проживання втрати, це складний процес, з яким, нажаль, інколи не вдається впоратися самотужки. В кризовому центрі «Соціотерапія» психологічну реабілітацію проходять як цивільні українці, так і військові. Часто пацієнти зазначають, що відчули симптоми постттравматично- стресового розладу саме після втрати близької людини- … Читати далі
Це може бути супроводжене відчуттям важкості, втрати задоволення від звичайних діяльностей, а також дратівливістю та негативним настроєм. Емоційне виснаження часто пов’язане з тривалим стресом, перевантаженням або великим навантаженням на психіку, і може впливати на загальний фізичний та психічний стан людини. Симптомами … Читати далі
Одним з симптомів ПТСР є тривожний стан, який переслідує людину протягом дня. Тривога може бути викликана навʼязливими спогадами про травмуючу подію з минулого, через страх майбутнього або з інших причин. Якщо у вас виникли симптоми тривоги після травматичного досвіду, важливо … Читати далі
